Lieve mensen,
De zomer hebben we dit jaar overgeslagen, maar gelukkig was het voorjaar en mooi en ook nu kunnen we nog genieten van een nazomer. Toch is het alweer herfst en bereidt de natuur zich op het naar binnen gaan. Een mooi moment om te bezinnen en lichaam en geest schoon te maken.
Intolerant en een kort lontje
Ik merk dat veel mensen last hebben van een kort lontje en ook zie ik veel “burgerlijke ongehoorzaamheid”. Dat is Nederlanders wel een beetje eigen, maar de laatste tijd neemt het wel toe naar mijn idee. Ik ben zelf best braaf aangelegd, waarschijnlijk versterkt door mijn opvoeding. Het valt me daardoor extra op, dat wanneer ik me aan de regels hou, anderen die zich niet aan de regels houden, geen rekening houden met mij en dan ook nog eens boos reageren. Als reactie word ik dan ook boos, wat ik niet wil.
Misschien is de slechte zomer of de afgelopen Corona periode hier debet aan. Of mensen zijn gewoon overprikkeld door alles wat op hen af komt en wat ze niet kunnen afvoeren. Dit kan een vermoeid en chagrijnig gevoel geven.
Detox
Het kan dan zinvol zijn om te kijken naar de oorzaak en deze aan te pakken. Je kunt ook afvalstoffen uit je lichaam verwijdert door een vastenkuur te volgen of een detox massagekuur. Zo kun je lichaam en geest reinigen en opladen.
Glimlachen
Een beetje glimlachen, positief denken en aardig zijn naar anderen helpt ook om jezelf beter te voelen. Mensen reageren dan ook prettiger naar jou toe en zo versterk je de positieve energie.
Kunziet
De edelsteen Kunziet helpt om toleranter en begripvoller naar anderen en jezelf te worden en meer in balans te komen.
Leuke dingen doen
Wat helpt om meer energie te krijgen is om dingen te doen die je leuk vindt en die je inspireren. Ik nodig je van harte uit om de workshop Helende werking van edelstenen te volgen. Het geeft mij altijd weer energie om het te geven en ook de deelnemers vertrekken altijd met nieuwe inzichten en energie.
Voice Dialogue
Wat ook goed kan helpen is om te kijken waar je boosheid of gebrek aan energie vandaan komt. Als je delen van jezelf onderdrukt kunnen ze er op onverwachte momenten uit barsten in een aanval van boosheid of verdriet, die niet in verhouding staat tot een bepaalde gebeurtenis. Het onderdrukken van delen kost ook veel energie waardoor je je moe kunt voelen of zelfs een burn-out of depressie kunt krijgen. Het is dan heel nuttig om te onderzoeken welke delen je onderdrukt en hoe je meer balans kunt ervaren. Dit kan met Voice Dialogue.
Je krijgt deze nieuwsbrief omdat je cliënt of cursist bent geweest. Als je de nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen dan kun je je afmelden. Denk je dat iemand hem interessant vindt dan mag je hem doorsturen.
Veel leesplezier,
Helma Eijck
